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Revista Atualidades Cotripal

Dando aquela passadinha rápida no site da Cotripal para conferir as atualizações vi que já está disponível o link da revista Atualidades nº92. A mesma abre em pdf para facilitar a leitura. Ao olhar as reportagens me interessei pela entrevista feita com Regina Zambon Schmidt que é gestora de processos da Cotripal e presidente do Comitê da Qualidade PGQP.

Na matéria, a entrevistada fala de como é importante não só profissionalmente mas de forma pessoal ter uma rotina organizada para evitar perda de tempo e qualidade de vida. Ela ainda cita Henry Ford: "qualidade significa fazer o certo quando ninguém está olhando", alegando que quando estamos sendo observados temos mais cuidados ao realizar as tarefas e quando isto não ocorre, relaxamos um pouco. Regina afirma que a qualidade vem da consicência de que fizemos o melhor.

 

Ainda comenta sobre os 5S e os outros "S" que as empresas andam buscando para obter melhorias em todos os campos. Segue abaixo o link para ler esta e outras reportagens da revista. Boa leitura. http://www.cotripal.com.br/anexos/atualidades92.pdf

Você sabe qual o seu IMC? Um dica SADIA.

Para saber se seu peso está dentro da faixa de peso adequado para sua altura, basta calcular no site da Sadia. As pessoas que estão com o IMC entre 18.5 a 24.4 estão dentro da faixa considerada normal pela Organização Mundial de Saúde. Porém,  algumas pessoas, no entanto, já podem ter um maior risco de problemas metabólicas mesmo dentro desta faixa, principalmente se acumularem gordura na região interna do abdome. Uma maneira simples de avaliar isto é medir a circunferência da cintura. Mais de 80 cm de cintura em mulheres e 94 cm em homens podem indicar um possível excesso de gordura no interior do abdome. (retirado do site da sadia)

http://www.sadia.com.br/vida-saudavel/calc_form/

Wallpapers do dia dos namorados!

Muito fácil você decorar o seu pc com estes wallpaper abaixo. É só clicar na imagem e depois clicar novamente com o lado direito do mouse para escolher aonde deseja salvar a mesma no seu computador. Curta muito este dia ao lado de quem lhe faz feliz. Feliz dia dos namorados!

Algumas imagens para você utilizar

Salve estas imagens no seu pc:

1. Clique em cima da imagem;

2. Clique com o lado direito do mouse para salvar a imagen no seu computador;

3. Selecione o lugar e pronto. Agora deixe rolar a criatividade.

Receita de Pavê de chocolate e creme de baunilha | Batavo

Rendimento: 10 porções


Ingredientes:


1 litro e 3 e meia xícaras (chá) de Leite Sensy Batavo - (9,2g de Lactose)
6 gemas
1 xícara (chá) de açúcar
1 colher (chá) de essência de baunilha
6 colheres (sopa) de farinha de trigo peneirada
Casca de 1 laranja média 1 xícara (chá) de cacau em pó
2 colheres (sopa) de amido de milho
16 biscoitos tipo champanhe


Modo de preparo:

Bata por 3 minutos na batedeira as gemas com meia xícara (chá) de açúcar e a essência de baunilha. Aos poucos e sem parar de bater incorpore a farinha de trigo. Incorpore 1 litro de Leite Sensy Batavo fervido com a casca de laranja, mexa rapidamente até ficar homogêneo e despeje em uma panela (sem a casca de laranja). Leve ao fogo baixo e cozinhe, sem parar de mexer, até encorpar. Retire do fogo, transfira para uma tigela e deixe esfriar.

Bata no liquidificador 3 xícaras (chá) de Leite Sensy Batavo com o cacau, o amido de milho e meia xícara (chá) de açúcar. Despeje em uma panela, leve ao fogo e cozinhe, sem parar de mexer, até encorpar. Retire do fogo e reserve.

Montagem:

Arrume em taças individuais metade dos biscoitos umedecidos com o Leite Sensy Batavo restante. Distribua o creme de chocolate e cubra com o restante de biscoitos. Despeje o creme de baunilha e por cima a calda de morango. Sirva gelado.

Dica:

Coloque em uma panela 300 g de morangos limpos e partidos, ½ xícara (chá) de açúcar e 4 colheres (sopa) de água. Leve ao fogo e cozinhe até obter uma calda rala. Retire do fogo e sirva gelado sobre o pavê. Se preferir substitua os morangos por manga, kiwi, polpa de cupuaçu ou outra fruta da época.

retirado do site da batavo: http://www.batavo.com.br/receitas_detalhes.cfm?codigo=33&categoria=7

Novo site da Etti

A Etti lançou um outro site para divulgar seus novos produtos: Molhos em cubo nos sabores de madeira, caseiro, 4 queijos e ervas finas. Nesta nova página na internet você pode encontrar receitas deliciosas de acordo com o sabor do molho e ainda 3 formas de preparo: derreter, dissolver e misturar. Ao selecionar uma das opções, aparece um paso a paso sobre a forma escolhida explicando como realizar a receita.

http://www.molhoemcubo.com.br/

Semana do Meio Ambiente

Esta semana foi diferente, pois foi a semana do meio ambiente. Vejam só, precisamos estabelecer no nosso calendário uma data para celebrarmos algo de extrema importância em nossa vida que mereceria o nosso respeito diário em forma de comemoração. Daqui a alguns anos, se continuarmos neste ritmo, celebraremos algo que não irá mais existir, ou no mínino reduzirá muito as nossas florestas, matas, água limpa...

Podemos e devemos nos reeducar em nossas atividades para preservarmos e cuidarmos do que é nosso e dos nossos filhos. Tem um site bem bacana que você pode ficar por dentro de diversas dicas. De alguma forma devemos começar, que tal agora?

http://eco4planet.uol.com.br/

Receita - Costa Marine

Bolinho de Sardinha


Ingredientes:

2 xícaras (chá) de batata cozida espremida
2 latas de sardinha
1 cebola pequena ralada
1 dente de alho amassado
2 ovos
2 colheres (sopa) de cheiro-verde picado
Sal e pimenta-do-reino a gosto
1 xícara (chá) de farinha de trigo
Farinha de rosca para empanar
Óleo para fritar


Modo de Preparo:


Em uma tigela, misture bem a batata fria, a sardinha, a cebola ralada, o alho, os ovos, o cheiro-verde, sal e pimenta. Adicione a farinha de trigo aos poucos até dar ponto de enrolar. Molde bolinhas de massa com as mãos, passe pela farinha de rosca e frite em óleo bem quente até dourar. Escorra em papel absorvente e sirva.

retirado do site: http://www.costamarine.com.br/receitasDetalhes.asp?id=5